Desmitificando los superalimentos: beneficios reales y expectativas

27 de Octubre de 2024  |   3 minutos  |  608 palabras

Exploramos la realidad detrás de los llamados 'superalimentos', separando los hechos de la ficción y analizando sus beneficios reales para la salud.
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Tipos de Dietas según el Grupo Sanguíneo: Fundamentos y Evidencia Científica

17 de Febrero de 2024  |   4 minutos  |  674 palabras

Exploramos la controvertida teoría de las dietas según el grupo sanguíneo, analizando sus fundamentos, la evidencia científica que la respalda (o refuta) y sus posibles riesgos.
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